2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1075 kcal
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지방: 41.12g | 단백질: 35.55g | 탄수화물: 144.48g.
아침 식사: Грабли Котлета из Индейки Паровая, Экзо Мороженое Манго-Малина. 점심 식사: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Дыня, Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Икра Сельди в Сливочном Соусе с Копченым Лососем, ТВХ Лепешка Тандырная. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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