2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1510 kcal
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지방: 53.45g | 단백질: 40.43g | 탄수화물: 171.65g.
아침 식사: Gekookt Ei, Milkana Sahne, Wit Brood. 점심 식사: Wit Brood, Milkana Sahne. 저녁 식사: AH Vlaamse Frites, Wit Brood, Vleeskroket, Oliehoorn Fritessaus. 간식/기타: Wit Brood, Bavaria Bier, Bananen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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