2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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650 kcal
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지방: 15.10g | 단백질: 69.29g | 탄수화물: 54.48g.
점심 식사: Olive (Piccole-Extra Large), Riso Basmati, Cuore Mediterraneo Riso Integrale. 저녁 식사: Filetto di Maiale. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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