回來面對現實,尤其年紀越增,代謝越慢,體重一去不回頭
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74.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1032 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 43.60g | 탄수화물: 151.78g.
아침 식사: 早餐店咖啡牛奶, 早安美芝城 花生吐司. 점심 식사: 香蕉, 貢丸, 娃娃菜, 炒紅蘿蔔, 新東陽 茄汁鯖魚, 冬粉. 간식/기타: 鳳梨酥, 拿鐵咖啡. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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