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4-mile walk was not that demanding
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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550 kcal
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지방: 11.25g | 단백질: 15.12g | 탄수화물: 97.92g.
아침 식사: Coffee, Honey, Coffee. 점심 식사: Noodles (Fat Added in Cooking), Egg Noodles (Enriched, Cooked). 더보기
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2481 kcal
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운동:
가사 - 3 시간, PRAY 17 + 12 - 2 시간, 책상 업무 - 14 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
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 댓글
Awesome. Up the ante to 5 miles. 👍👍👍
2021년 09월 9일 작성이: Tai_1-9
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Yup, that's the target @Will do 5 miles next
2021년 09월 9일 작성이: MattRide
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Completed 5-mile run yesterday 👍
2021년 09월 10일 작성이: MattRide
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Excellent! I have a feeling you already have your next goal set 👍👍👍
2021년 09월 10일 작성이: Tai_1-9
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Thanks fellow ! Hopefully my postings inspire each other to reach our goals.
2021년 09월 10일 작성이: MattRide
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