2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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647 kcal
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지방: 31.80g | 단백질: 27.54g | 탄수화물: 62.20g.
아침 식사: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. 점심 식사: 愛麵族 鍋燒麵精燉魯肉風味, 大漢 超嫩豆腐, 水煮蛋. 저녁 식사: 統一 瑞穗全脂鮮乳, 肯德基 (KFC) 冰紅茶. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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