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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1217 kcal
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지방: 35.86g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 159.25g.
아침 식사: Polenghi Requeijão Cremoso, Cenouras, Pão de Centeio Integral. 점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), In Natura Tomate, Alface. 간식/기타: Marilan Biscoito Maria, Dona Benta Bolo de Chocolate. 더보기
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