|
Перекус 137кк., белок -20г.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
|
1280 kcal
|
지방: 64.19g | 단백질: 99.61g | 탄수화물: 73.21g.
아침 식사: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Greenfield Зеленый Чай, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Программа " ВАНТУЗ ", Herbalife ОЯН. 점심 식사: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, La Pina Арахисовая Паста, Пекинская Капуста, Укроп, Rainbow Рапсовое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленые Оливки, Хрен, Подсолнечное Масло, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс. 저녁 식사: Greenfield Зеленый Чай, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Масло Гхи, La Pina Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Greenfield Зеленый Чай, Программа " ВАНТУЗ ". 더보기
|
|
473 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 삽질 - 10 분, Samsung Health - 21 시간 50 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|