2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1184 kcal
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지방: 65.16g | 단백질: 32.90g | 탄수화물: 119.52g.
아침 식사: Scone. 저녁 식사: Woolworths Tangy Tomato Chutney , Boerewors, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce, Cucumber (with Peel) . 간식/기타: Gullon Vanilla Sugar Free Wafer. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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