2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
|
849 kcal
|
지방: 77.17g | 단백질: 26.84g | 탄수화물: 8.70g.
아침 식사: BoboVita Zupka Jarzynowa, Żółtko 20 g, Temar Ser Cambozola z Czosnkiem, Cebe Cacao, Łaciate Śmietanka 18%. 점심 식사: Gusseti Kiełbasa Dojrzewająca Fuet, Pomidor Malinowy, Hochland Ser Sielski Śmietankowy , BoboVita Zupka Jarzynowa, Żółtko 20 g, Szpik. 저녁 식사: Danmis Kozi Ser Twarogowy w Plastrach, BoboVita Zupka Jarzynowa, Turek Camembert z Prażonymi Pestkami Dyni, Żółtko 20 g, Mięso z Gęsi, Szpik. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|