2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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658 kcal
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지방: 13.58g | 단백질: 35.33g | 탄수화물: 97.31g.
아침 식사: Фрутоняня Биотворог. 점심 식사: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. 간식/기타: Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. 더보기
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안정된 체중
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