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abobora cabotia eu adicionei duas colheres de leite em.po pra tirar aquele gostinho forte torta de legumes que foi um sucesdo em casa . todo mundo amou e pepinos tudo isso pos cardio
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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835 kcal
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지방: 18.69g | 단백질: 48.44g | 탄수화물: 125.77g.
아침 식사: Banana Nanica, Banana Nanica, Ovo Mexido, Café. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Legumes Cozidos, Abóbora Cabotia, Pepino (Descascado). 간식/기타: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. 더보기
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2273 kcal
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운동:
런닝머신 - 1 시간, 국민체조 - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Olá, boa noite!
Envia a receita da torta de legumes.
2021년 09월 7일 작성이: aline2019
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Ahhhh eu amo uma torta 🥰🥰🥰
2021년 09월 7일 작성이: projeto.praontem
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Receita da massa : uma xícara de amido de milho
4 ovos
Uma colher se sopa de fermento em pó
Um dente de alho
Sal
Uma xícara de leite
Duas colheres de óleo . Misture no liquidificador forte um recipiente untado com um pouco desta mistura e encha com legumes de sua preferência e depois complete com a massa
30 minutos no forno
2021년 09월 8일 작성이: viviane.mendes83
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Receita da massa : uma xícara de amido de milho
4 ovos
Uma colher se sopa de fermento em pó
Um dente de alho
Sal
Uma xícara de leite
Duas colheres de óleo . Misture no liquidificador forte um recipiente untado com um pouco desta mistura e encha com legumes de sua preferência e depois complete com a massa
30 minutos no forno
2021년 09월 8일 작성이: viviane.mendes83
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