2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1119 kcal
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지방: 50.10g | 단백질: 58.16g | 탄수화물: 116.44g.
아침 식사: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Чай Несладкий, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). 점심 식사: Якитория Салат с Креветками . 저녁 식사: Зеленый Чай, Арбуз, Сливочное Масло, Мираторг Шницель Свиной. 간식/기타: Чай Несладкий, Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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