2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1093 kcal
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지방: 54.42g | 단백질: 40.44g | 탄수화물: 117.55g.
아침 식사: Avocado, Boiled Egg, Energy Ultra Zero Sugar. 점심 식사: Willards Cheese Naks, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Tuna in Water (Canned), Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato, Toasted White Bread , Wild Blossom Honey, Plain Low Fat Yoghurt. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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