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Peso inicial 86 kilos el 14 de mayo de 2021, y a lo largo de esta aventura lo importante no ha sido el peso perdido, sino cómo se transforman nuestras vidas. Tras unas semanas de mantenimiento, hoy iniciamos segunda fase x esos últimos kilos. Sí se puede!!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1574 kcal
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지방: 45.73g | 단백질: 146.26g | 탄수화물: 148.40g.
아침 식사: Infinity Proteína, Pechuga de Pollo, Great Value Queso Gouda, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Aurrera Galletas Marias, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Capistrano Jamón de Pavo, San Juan Huevo. 점심 식사: Manzana Verde, Tuny Atún Express. 저녁 식사: Infinity Proteína, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Great Value Mermelada de Fresa con Trozos de Fruta, Great Value Mantequilla sin Sal, San Juan Huevo. 더보기
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