2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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2089 kcal
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지방: 64.94g | 단백질: 163.26g | 탄수화물: 211.56g.
점심 식사: Nestlé Cereali Lion, Barilla Pasta, Mela, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo ( Inran), Fage Fruyo Stracciatella. 더보기
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