2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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224 kcal
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지방: 3.41g | 단백질: 26.34g | 탄수화물: 22.15g.
아침 식사: Tottus Galleta de Arroz, Té sin Azúcar. 점심 식사: Clara de Huevo, Tomates, Lechuga. 저녁 식사: Té sin Azúcar, Clara de Huevo. 간식/기타: Clara de Huevo, Soprole Protein +. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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