татьяна мигель님의 저널, 2021년 09월 6일

Обед на 610кк. подсластила мини протеиновым батончиком .

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
1391 kcal 지방: 54.13g | 단백질: 131.39g | 탄수화물: 86.73g.   아침 식사: Программа " ВАНТУЗ ", Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Программа " ВАНТУЗ ", Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Зеленый Чай, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife ОЯН, Вода (в Бутылке). 점심 식사: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife ОЯН, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Отруби Ржаные, Овсяные Отруби, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Помидоры, Кабачок. 저녁 식사: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода (в Бутылке), Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Огурец, Льняные Семена. 간식/기타: Greenfield Зеленый Чай, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Большая Кружка Ряженка 4%, Herbalife Вечерний Коктейль, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. 더보기
127 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


татьяна мигель님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유