Palomaahh님의 저널, 2021년 09월 5일

Café da manhã saindo agora! Magic Toast, queijo branco e pasta de ricota com requeijão e café com leite 😍

Pensa em uma manhã produtiva?!?

Corri 6km, fui ao culto, mercado e açougue! 👊🏻

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1109 kcal

지방: 45.65g | 단백질: 62.56g | 탄수화물: 111.82g.   점심 식사: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Quatá Ricota Fresca, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. 저녁 식사: Yoki Farofa de Milho, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Banana Nanica. 더보기