Shiva1705님의 저널, 2021년 09월 5일

Falls jemand möchte, gibt es beim Lidl 😉

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
1321 kcal 지방: 65.78g | 단백질: 76.81g | 탄수화물: 114.45g.   점심 식사: Blaubeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chia-Samen, Leinsamen, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Heidelbeerenmarmelade, Walnüsse, Seeberger Aprikosen Soft, Dattel, REWE Mandeln Gehackt, Chia-Samen, Leinsamen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 간식/기타: Aldi Cashewkerne, Erdnüsse, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. 더보기
2195 kcal 운동: 휴식 - 14 시간   50 분, 훌라후프 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기

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댓글 
Der ist ja mittlerweile krass günstig, hab noch 99 Euro dafür gezahlt 
2021년 09월 5일 작성이: J-187
@Jules: lässt der sich denn einfach reinigen? Hab bei sowas immer Angst das alles anklebt und man es dann nur mühsam sauber bekommt, da hab ich kein Spaß dran 
2021년 09월 6일 작성이: wesja1
Bei diesem weiss ich nicht, habe vor oaar Tagen anderen gekauft. Bei dem war es ok mit Reinigung, nach dem ersten Gebrauch konnte ich alles gut abwischen 👍 Ob es auch nach 10, 20 mal auch so ist... mal schauen 😁 
2021년 09월 6일 작성이: Shiva1705
Die beiden Heizplatten sind aus teflon und abnehmbar und spülmaschinengeeignet. Das Gerät selbst bleibt auch in Schuss wenn man es von aus regelmäßig putzt.  
2021년 09월 6일 작성이: J-187

     
 

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