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200 kal dieses geile Stück
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1585 kcal
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지방: 39.08g | 단백질: 162.74g | 탄수화물: 128.00g.
아침 식사: Süßkirschen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ei, Eiklar, Mandelmehl, Banane. 점심 식사: Schwarze Oliven, Kirschtomaten, Dole Ananas, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Quäse Mit Skyr Kulturen, Freshona Passierte Tomaten , Schinken, Olivenöl, Magerquark, Ei, Mandelmehl. 저녁 식사: Quäse Mit Skyr Kulturen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kirschtomaten, Dole Ananas, Schinken, Freshona Passierte Tomaten , Alnatura Kichererbsenmehl, Olivenöl. 더보기
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742 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기
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 댓글
😍😍🔥🔥Welche Schoki nimmst du?? Ist das von Got7??
2021년 09월 5일 작성이: Aslı.83
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Von Body Attack - 0 kalorien! Hab auch schon von Callowfit probiert schmeckt genau so
2021년 09월 5일 작성이: Tim.Onti
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Guten Morgen.... Du warst wieder echt kreativ am Wochenende 👍.... Hab mir etwas Inspiration für die nächsten Tage abgeholt 🤗... Am Wochende haben meine Gäste beim Grillen meine Gurkenhäppchen weggemümmelt 😂die ich für mich mit mit auf den Tisch eschmuggelt hatte 🤭wurden allgemein ein als lecker empfunden 😋und gelobt 👌
2021년 09월 6일 작성이: buecherwurm_02
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😅😅 haha na das freut mich. Also ab sofort immer genug gurken im Haus haben 🤣 so manch gurke hab ich auch auf der Arbeit 🤣
2021년 09월 6일 작성이: Tim.Onti
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Rezept für den Kuchen: Teig - 3 Bananen, 100ml wasser, 100g mandelmehl, 2 eier, 5 extra eiklar, halbe tüte backpulver, priße salz, Süßungsmittel. Alles vermängen außer die eiklar mit dem salz. Diesen steif schlagen und am ende drunter rühren. 60 minuten in Ofen auf 180. Kreme - 5 eigelb, 40g maisstärke, 500ml milch, 100g erythrit oder zucker.
Eier mit zucker schaumich schlagen. Maisstärke dazu, milch erhitzen, dazu geben und dann nochmal kochen bis die kreme schön dick wird. Am ende 200g kirschen rein.
Baiser - 5 Eiklar, 50g erythrit, priße salz. Alles steif schlagen.
Wenn der teig fertig gebacken ist, abkühlen lassen, aufschneiden in 2 hälfte. Die obere hälfte mit dem baiser garnieren und nochmal 10 min in ofen oder bis der baiser anfängt gold braun zu werden. Kreme rein mit kirschen.
2021년 09월 6일 작성이: Tim.Onti
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Danke fuer deine Arbeit, Timon 💕 Das Rezept liest sich aufwaendig aber sehr lecker 👌Und dein Gurkentipp fand auch bei meiner besseren Haelfte Anklang, der Gurkenverbrauch steigt 🤹🏻♀️
2021년 09월 6일 작성이: Bunte Teller
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Ja das mit den gurken scheint ja vielen zu munden 🤤😃
2021년 09월 6일 작성이: Tim.Onti
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