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desjejum após 15 horas de jejum. café da manhã saudável e equilibrado. aqui vemos uma flamenguista tomando café na caneca do marido tricolor kkkkkkk
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1365 kcal
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지방: 68.73g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 119.01g.
아침 식사: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light, Vitória Uva, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Maçãs Gala, Tangerinas. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Aurora Linguiça Paio, Feijoada, Soya Óleo de Soja , Alho, Purê de Abóbora, Ervilha Torta. 저녁 식사: Zero-Cal Sucralose, Leite Integral, Abacate. 더보기
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Patricia Vieira Lanna님의 체중기록
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