2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1139 kcal
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지방: 35.51g | 단백질: 80.38g | 탄수화물: 130.43g.
점심 식사: Selada, Emping Melinjo, Terung, ABC Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 간식/기타: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Indomaret Emping Manis Pedas, Melon, Indomaret Emping Manis Pedas, Melon, Melon. 더보기
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