helenefag님의 저널, 2021년 09월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
1369 kcal 지방: 43.60g | 단백질: 58.82g | 탄수화물: 184.58g.   아침 식사: Pain Viennois, La Laitière Le Yaourt sur Lit de Framboise, Zespri Kiwi Gold. 점심 식사: La Laitière Crème Caramel, Carrefour La Pizza Chorizo, Carrefour Bio Ravioli Épinards Ricotta . 저녁 식사: Carrefour Tarte aux Framboises , Italiamo Courgettes Grillées , Saumon Cuit, Avocat, Vinaigrette, Salade Verte, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). 더보기

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