2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1250 kcal
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지방: 51.58g | 단백질: 48.62g | 탄수화물: 131.63g.
점심 식사: Olive Nere, Cuori di Carciofo Sott'olio, Vallelata Mozzarella Fiordilatte Biologica. 저녁 식사: Pecorino, Coop Tortelloni Freschi con Funghi Porcini. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Birra. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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