2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1205 kcal
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지방: 22.45g | 단백질: 29.42g | 탄수화물: 218.02g.
아침 식사: Dansonia Подушечки со Вкусом Клубники, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Белый Хлеб. 점심 식사: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Арбуз. 저녁 식사: Сушки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. 간식/기타: Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Урожайный, SPAR Подушечки со Вкусом Клубники . 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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