CateC1974님의 저널, 2021년 09월 4일

Ho riadattato una ricetta sostituendo zucchero e olio con il solo miele. Risultato niente male!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
1913 kcal 지방: 52.84g | 단백질: 138.25g | 탄수화물: 273.75g.   아침 식사: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Marmellata mandarini, Caffè Espresso. 점심 식사: Zucchine, Zucca, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pesce Spada, Pane Bianco Tostato. 저녁 식사: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Ichnusa Birra non Filtrata, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Patatine Fritte (da Surgelate). 간식/기타: Torta marmellata fichi. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
che ricetta è? 
2021년 09월 7일 작성이: adelaidemangione
Torta miele, marmellata di fichi e noci. Senza grassi aggiunti se non quelli delle uova! 
2021년 09월 8일 작성이: CateC1974

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


CateC1974님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유