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Mais um dia que sigo no foco! Chegou o final de semana e vem o feriadão... mas vou tentar cometer o mínimo de estrago possível. kkkkk
Mas não vou me privar. Se sair da linha é só voltar o mais rápido possível. 🙏🙏
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86.8 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1819 kcal
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지방: 41.97g | 단백질: 63.24g | 탄수화물: 302.49g.
아침 식사: Nescafé Café com Leite, Tapioca com Manteiga. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Polenta (Cozido). 저녁 식사: Coxinha de Festa, Açaí. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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