2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
|
1164 kcal
|
지방: 60.41g | 단백질: 45.17g | 탄수화물: 108.75g.
아침 식사: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Розумний Вибір Хлебцы, Яйцо. 점심 식사: Сыр Российский, Tasty Style Хлебцы, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо. 간식/기타: Хладик Мороженое Магнат Солёная Карамель, Tasty Style Хлебцы, Комо Сыр Российский , Roshen Конфета Коровка, Своя Линия Финики Сушеные, Розумний Вибір Овсяное Печенье . 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|