liroksa74님의 저널, 2021년 09월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
1286 kcal 지방: 53.78g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 133.61g.   아침 식사: Сыробогатов Сыр Мраморный , Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Роскар Яйцо Варёное , Овсяная Каша на Воде, Первый Вкус Молоко 2,5%. 점심 식사: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти Отварные. 저녁 식사: La Pina Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Магнит Банан. 더보기

   응원하기   

댓글 
Начинаю стройнеть 
2021년 09월 5일 작성이: liroksa74

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


liroksa74님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유