2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1019 kcal
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지방: 46.38g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 60.89g.
점심 식사: Plamil Chocolate No Added Sugar, Pomfret. 저녁 식사: Vegetable Spring Roll, Plamil Chocolate No Added Sugar , Dry Macaroni , Pesto Sauce. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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