|
berhubung kerja set harii.. kuy mainkan WO
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
|
777 kcal
|
지방: 18.54g | 단백질: 93.08g | 탄수화물: 65.12g.
아침 식사: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 점심 식사: Tumis Kangkung, Ikan Patin, Pisang, Tempe Orek, Sambal Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 더보기
|
|