2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1349 kcal
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지방: 56.25g | 단백질: 65.91g | 탄수화물: 142.65g.
아침 식사: Milbona Сыр, Berger Колбаса, Tastino Хлеб, J.D.Gross Шоколад. 점심 식사: Pikok Мясо Копченое (Moravské), Tastino Хлебница Se Sušení Rajčaty A Bazalkou, Maggi Суп Rychtarska. 저녁 식사: Lidl Пирог. 간식/기타: Инжир, Красное Яблоко, Pilos Батончик Творог. 더보기
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안정된 체중
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