2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 74.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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185 kcal
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지방: 10.00g | 단백질: 8.28g | 탄수화물: 16.33g.
아침 식사: Woolworths Mozzarella, Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread, Sweetened Almond Milk. 간식/기타: Biogen Protein Bites. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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