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I've switched to tracking my weight every day instead of just tracking new milestones. I need to be more accountable. If I can manage my finances to the penny, I can manage calories.
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91.1 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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833 kcal
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지방: 53.07g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 29.65g.
아침 식사: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Egg. 저녁 식사: Butter, Baby Carrots, Hummus, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Spinach, Deli Sliced Ham, Egg. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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