chrissie0471님의 저널, 2021년 09월 3일

Grillen und in dem weissen Päckchen ist meine leckere Bratwurst drin. Und bin nur 262 oder so drüber.

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2238 kcal 지방: 107.72g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 199.53g.   아침 식사: Ananas, Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, High Protein Chocolate Pudding, Flohsamenschalen, Kaufland Magerquark. 저녁 식사: Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, K-Bio Körniger Frischkäse, Tomatensalat, Aerzener das Pure, Bratwurst, Lübzer Naturradler Grapefruit. 간식/기타: Douceur Gefüllte Lebkuchen Herzen, Magnum Yoghurt & Raspberry, Douceur Gefüllte Lebkuchen Herzen, Kaffee mit Milch, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Merci Edel-Marzipan. 더보기
1454 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Ok, war Wunschdenken. 468 zuviel. Aber war lecker. 😋😉 
2021년 09월 3일 작성이: chrissie0471

     
 

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