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na balança só diminui 200g da sexta passada pra essa sexta, mas as medidas deu bastante diferença! 💪 não desanimem só de olhar o peso na balança, muitos fatores podem interferir
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1349 kcal
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지방: 54.12g | 단백질: 66.71g | 탄수화물: 147.97g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo. 저녁 식사: Twix Twix (15g), Hellmann's Maionese, Alface, Cebolas, Tomates, Batatas Fritas, Pão Francês, Président Queijo Prato, Sora Hambúrguer de Soja. 간식/기타: Twix Twix (15g), Abacate, Silk Leite de Amêndoas, Banana Prata. 더보기
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