2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1672 kcal
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지방: 55.40g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 95.95g.
아침 식사: Milfina Butter , Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen. 점심 식사: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Black Premium Rinderspiesse Mariniert. 저녁 식사: Gösser Natur Radler, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 간식/기타: Rosewein, Rapsöl, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milbona Kefir 1,5%, Weiße Champignons (Gebraten). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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