2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1679 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 36.32g | 탄수화물: 162.03g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Красные Яблоки. 저녁 식사: Жигулевское Пиво Светлое, От Мартина Семечки Солёные Белые, Лента Вобла Вяленая, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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