|
ikutan yg viral kira2 550kall. tp aku makan 2 potong aja. di bagi dua sama yayangku hihi
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
|
1361 kcal
|
지방: 49.82g | 단백질: 95.86g | 탄수화물: 138.61g.
아침 식사: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 점심 식사: Pisang, Telur Dadar, Sambal Goreng, Jamur Dimasak, Nasi Putih, Bakwan. 저녁 식사: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Fiesta Fried Chicken, Tumis Kangkung. 간식/기타: Pronas Saus Spagheti Bolognais, Sari Roti Roti Tawar (2). 더보기
|
|