2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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2361 kcal
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지방: 62.98g | 단백질: 217.13g | 탄수화물: 200.39g.
아침 식사: Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Fage Total 0%, Matt Ultra Protein 36%, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente. 점심 식사: Panino con Hamburger Vegetariano a Base di Soia e Formaggio. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Iperal Verdure Miste al Forno, Grand Krust Gamberoni, Pane Integrale. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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