2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1426 kcal
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지방: 59.84g | 단백질: 79.30g | 탄수화물: 142.91g.
아침 식사: Арбуз, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 간식/기타: Каждый День Карась Соломка Вяленая. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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