2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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321 kcal
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지방: 13.69g | 단백질: 19.33g | 탄수화물: 29.16g.
아침 식사: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Самбери Салат Морковь Острая, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Ратимир Карбонад Особый , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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