LaurisFlowers님의 저널, 2021년 09월 1일

Hola a todos! Les quiero platicar algo, antes me daba mucha vergüenza tomarme fotos, no me gustaba mi cuerpo. Pero ahora estoy muy feliz con mis cambios, me encuentro mejor física, emocional y mentalmente😌. Me pueden seguir en Instagram @ypctangie97

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
975 kcal 지방: 43.33g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 111.09g.   아침 식사: Bimbo Pan Doble Fibra, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Tipo Americano. 점심 식사: Frijoles Refritos, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 간식/기타: Bimbo Pan Tostado Integral, Jif Crema de Cacahuate, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Eres muy bonita amiga sigue asiii 🥰 
2021년 09월 1일 작성이: AnaliBichs
VAMOS AVANZANDO......CADA DÍA UN POCO MÁS. 👍🍀 
2021년 09월 1일 작성이: DANTE HDZ
Saludos amiga sabes lo más importante es tener confianza propia de ahí parte todo una alimentación saludable para mantenerse bien en todos los ámbitos de la vida.  
2021년 09월 5일 작성이: COUCHFITNESWGYM

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LaurisFlowers님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유