2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1352 kcal
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지방: 38.64g | 단백질: 30.64g | 탄수화물: 221.79g.
아침 식사: Yogurísimo Yogur con Cereales, Banana. 점심 식사: Palta, Pepino (Pelado), Santa Elena Kani Kama, Arroz Blanco. 저녁 식사: Café Cortado, Medialuna, Muffins de Arándanos. 간식/기타: Arcor Turrón de Maní. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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