2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1097 kcal
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지방: 45.84g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 113.43g.
아침 식사: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Castanhas de Caju, Ovo. 점심 식사: Saudali Alcatra Suína Temperada, Lentilhas Cozidas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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