2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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953 kcal
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지방: 34.07g | 단백질: 29.62g | 탄수화물: 131.10g.
아침 식사: Gerblé Madeleines sans Gluten, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso. 점심 식사: Danone Actimel, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). 저녁 식사: Lidl Confiture de Goyave , Sablé (Type de Biscuit), Andros Compote Pomme Poire, Knorr Velouté de Légumes du Potager , Quiche Lorraine. 간식/기타: Pomme Golden. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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