2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1177 kcal
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지방: 37.44g | 단백질: 145.48g | 탄수화물: 52.23g.
아침 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Buritis Queijo Frescal Light, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Abacaxi, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Maçã, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 점심 식사: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Presunto Fatiado, Président Queijo Prato Fatiado. 간식/기타: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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