2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1218 kcal
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지방: 54.58g | 단백질: 99.41g | 탄수화물: 77.90g.
점심 식사: Brot Chips, Meine Käserei Roviner Fein-Würzig, Quäse Mit Skyr Kulturen, Myprotein Glucose Carbs. 저녁 식사: Milbona High Protein Pudding Schoko, REWE Lasagne Bolognese, Bofrost Moussaka-Kartoffelauflauf, Lachsfilet, Linzertorte. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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