2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1374 kcal
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지방: 71.17g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 145.16g.
아침 식사: Амлет, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Монастырский, Помидоры. 점심 식사: Maxwell House Кофе 3 в 1, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Maxwell House Кофе 3 в 1, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 더보기
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